Berbahagialah jika rankbae suka mengonsumsi buah anggur. Sebab, kulit anggur mengandung resveratrol yang dikenal sebagai antioksidan kuat dan memiliki banyak manfaat bagi tubuh maupun kulit.
Nah, pada artikel kali ini rankbae akan mendapatkan informasi seputar resveratrol mulai dari pengertian, manfaat, hingga cara menggunakannya. Baca sampai habis, yuk!
Fakta Resveratrol
JENIS BAHAN: Antioksidan
MANFAAT UTAMA: Melawan penuaan, melindungi kulit, dan memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan.
SIAPA YANG HARUS MENGGUNAKAN: Michele Green selaku dokter kulit mengatakan bahwa umumnya siapa pun yang mengalami kerusakan akibat sinar matahari dapat menggunakan resveratrol, apa pun jenis kulitnya.
PANDUAN PENGGUNAAN: Menurut Green, bahan ini aman digunakan setiap hari selama rankbae tahu bahwa kulit tidak alergi terhadap antioksidan.
COCOK DIKOMBINASIKAN DENGAN: Antioksidan kuat lainnya seperti asam ferulic
TIDAK COCOK DIKOMBINASIKAN DENGAN: Tidak ada dokter kulit yang mengetahui bahan apa saja yang dapat menonaktifkan fungsi resveratrol.
Apa Itu Resveratrol?
Resveratrol adalah antioksidan alami yang dapat ditemukan di kulit anggur, kacang tanah, semua jenis beri, hingga cokelat hitam. Resveratrol tersedia dalam bentuk bubuk, pil, cairan, dan dapat ditemukan dalam berbagai produk perawatan kulit seperti serum, krim, dan pelembap.
Sementa itu, Ava Shamban selaku dokter kulit menjelaskan bahwa resveratrol adalah bagian dari kelompok senyawa yang disebut polifenol. Polifenol sendiri dapat bertindak sebagai antioksidan yang berfungsi melindungi sel dari kerusakan dan penuaan sel.
Jika rankbae membeli produk perawatan kulit yang mengandung resveratrol, pilihlah produk yang dikemas dalam wadah kedap udara seperti botol pump. Jangan lupa untuk menyimpannya di tempat yang sejuk dan jauhkan dari sinar matahari langsung supaya produknya tetap awet.
Manfaat Resveratrol untuk Kulit
Fungsi utama resveratrol topikal adalah membantu melindungi permukaan kulit. Selain itu, resveratrol masih memiliki beberapa manfaat lain seperti:
Melindungi Kulit Resveratrol dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Selain itu, menggunakan antioksidan seperti resveratrol membantu meningkatkan fungsi skin barrier sehingga kulit bisa terlihat dan terasa lebih halus serta sehat.
Memperlambat Penuaan Green mengatakan bahwa resveratrol dapat bekerja pada tingkat sel untuk melawan proses penuaan dengan merangsang proliferasi sel yang sehat. Seperti yang dijelaskan Shamban, resveratrol juga berperan membentuk molekul kompleks dengan ion logam tertentu, mencegah radikal bebas, meningkatkan fungsi seluler, mendukung fibroblas, dan membantu pembentukan kolagen yang sehat. Peran-peran di atas membuat resveratrol sangat efektif dalam memerangi masalah penuaan kulit.
Mengurangi Kemerahan Shamban mengatakan resveratrol mengandung sifat anti-inflamasi yang membantu meminimalkan kemerahan dan peradangan pada kulit.
Meratakan Kulit Green mengatakan resveratrol tidak hanya mencerahkan dan meratakan warna kulit, tetapi juga bisa berfungsi memperbaiki keseluruhan tekstur kulit.
Menghidrasi Kulit Green juga menambahkan bahwa resveratrol dapat melembabkan kulit dan mencegah kulit menjadi kering.
Efek Samping Resveratrol Bagi Kulit
Shamban menjelaskan bahwa sejauh ini tidak ada penelitian yang menemukan efek samping negatif dari penggunaan resveratrol untuk kulit. Namun, dia menambahkan bahwa ketika dikonsumsi sebagai suplemen, resveratrol oral kemungkinan akan berinteraksi dengan obat pengencer darah dan obat NSAID seperti aspirin dan ibuprofen.
Oleh karena itu, Shamban selalu menyarankan untuk menemui dokter pribadi atau ahli penyakit dalam sebelum mulai mengonsumsi suplemen resveratrol.
Cara Menggunakan Resveratrol
Cara menggunakan resveratrol tergantung pada jenis produk yang rankbae gunakan. Green mengatakan, untuk serum resveratrol sebaiknya dioleskan setelah membersihkan wajah.
Sementara itu, jika rankbae menggunakan toner resveratrol sebagai rutinitas perawatan kulit, rankbae dapat menerapkannya setelah sebelum mengoleskan serum. Untuk pelembap yang mengandung resveratrol, rankbae bisa menerapkannya tepat setelah pembersih setiap dua kali sehari yaitu pagi dan sore hari.
Jenis-Jenis Resveratrol
Untuk mendapatkan manfaat bagi jantung dan kolesterol, rankbae bisa mengambil resveratrol oral dalam bentuk bubuk, pil, cair, atau makanan yang mengandung resveratrol. Menariknya, saat ini resveratrol juga diuji sebagai anti-kanker, bahan kardio protektif, dan neuroprotektif.
Sebaliknya, untuk mendapatkan manfaat bagi kulit, disarankan menggunakan resveratrol versi oles/topikal. Jadi, alih-alih mengonsumsi resveratrol, rankbae hanya perlu mengoleskan resveratrol bila ingin memperlambat penuaan, meratakan warna kulit, dan melembapkan kulit.
Apakah resveratrol dapat membuat kulit mengelupas? Umumnya tidak ada efek samping terkait dengan penggunaan resveratrol pada kulit, namun jika rankbae menyadari bahwa kulit mulai mengelupas setelah menggunakannya, sebaiknya hentikan penggunaan resveratrol.
Bisakah saya menggabungkan resveratrol dengan bahan aktif lain seperti retinol, AHA/BHA, atau vitamin C? Secara umum, resveratrol dapat digunakan dengan bahan aktif dan benar-benar bekerja dengan baik jika digabungkan dengan antioksidan kuat seperti vitamin C.
Apakah resveratrol dapat membantu mengobati jerawat? Penelitian telah menunjukkan bahwa resveratrol sebenarnya dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Ketika dikombinasikan dengan benzoil peroksida, resveratrol bisa memberikan efek anti-bakteri.
